Certificering yoga-anatomie

In deze module zullen we nagaan waarom er niet slechts één iets is dat als fascia kan worden bestempeld en zullen we de gebieden onderzoeken waar verschillende vezelachtige ophopingen uitgroeien tot gevarieerde soorten fascia en ander bindweefsel. 

De wetenschap van de extracellulaire matrix en de vloeibare componenten van het menselijke lichaam en de link met diepe fascia en andere weefsels worden duidelijk uitgelegd. 

We bekijken het endocriene systeem en de manier waarop signalen in het lichaam worden doorgegeven en gaan na hoe belangrijk het is onderscheid te maken tussen oorzaak en verband. We bekijken wat een stretch is en welke impact die werkelijk heeft op het lichaam en of we fascia kunnen laten veranderen of kunnen losmaken. 

In deze module geven we een rondleiding van de ingewanden en de verschillende structuren en onderzoeken we hoe ze worden vastgehouden in een fysieke ruimte, die sterk wordt beïnvloed door beweging. 

We zullen ook inzicht krijgen in de pijnreacties en de mechanismen van hoe sensorische informatie wordt vertaald, geïnterpreteerd en teruggestuurd naar het lichaam. 

In module twee gaan we wat dieper in op de technische aspecten van hoe informatie naadloos door het lichaam reist en de rol van actiepotentialen. Inzicht in de mechanoreceptoren en motorische eenheden en het type gewaarwording dat we ervaren is essentieel om ervoor te zorgen dat we adequaat kunnen reageren op input, en we zullen de verschillende receptoren onderzoeken die zich aanpassen om gewaarwordingen van moment tot moment te laten veranderen. 

Module twee begint met het begrijpen van de belangrijke structuren zoals de psoas, het bekken, de erector spinae-spieren, de heupen enzovoort, maar bekijkt ze op een manier die continuïteit en een samenhangend beeld van de betrokken weefsels creëert. We kijken naar enkele van de kleinere en meer ingewikkelde weefsels in de wervelkolom en in het lichaam die zelden worden gezien of besproken, en overwegen de functionele relaties van wat we bekijken. 

De rol van emoties is een krachtige motor voor fysieke beweging en expressie en we zullen gaan begrijpen hoe beweging een belangrijk hulpmiddel kan zijn bij emotioneel herstel en expressie. 

Spieren hebben kracht nodig om te bewegen en module twee behandelt het fascinerende aspect van de zekeringkasten van de spieren die de vertaling van informatie in kracht en beweging mogelijk maken. 

Het lymfestelsel speelt een vitale rol bij het behoud van de gezondheid en in dit deel zullen we de diepere weefsels onderzoeken die betrokken zijn bij de beweging en reiniging van het lymfesysteem. 

Verouderende cellen en neuronen kunnen afbreken en het onderwerp neurodegeneratie wordt behandeld, met uitleg over hoe aandoeningen als Parkinson en Alzheimer ontstaan. 

We zullen de rol van het middenrif bij viscerale bewegingen begrijpen en kijken naar de structuren die het ondersteunen bij het uitvoeren van zijn vitale rol. Deze module gaat dieper in op de stabiliteit van de core en het spierweefsel, om de structuur, functie en beperkingen ervan te begrijpen. 

We gaan dieper in op het heiligbeen en de SI-gewrichten. We zullen de anatomie en fysiologie van de longen in detail leren kennen.