Arhanta Yoga Ashram

Nederland, Europa

De Arhanta Yoga Ashram in Europa ligt in het prachtige Gelderland in het oosten van Nederland. De ashram ligt verspreid over 4 hectare weelderig groene weide net buiten het dorp Varsseveld, vlakbij de stad Arnhem.

Arhanta Yoga Ashram Netherlands

Net als onze ashram in India biedt de ashram in Nederland een grote verscheidenheid aan opleidingen, waaronder Yoga Alliance gecertificeerde Yoga docentenopleidingen. Het hele jaar door geven we verschillende 200 uur Yoga docentenopleidingen, maar ook veel 50 uur Yin Yoga docentenopleidingen en 300 uur Advanced Multi-Style Yoga docentenopleidingen. Deze zomer leidde onze senior docent Omkar een Yoga Ashram Retreat. Tijdens de cursussen is ons belangrijkste doel om je de vaardigheden, kennis en praktijk bij te brengen, zodat je je zelfverzekerd voelt om yogales te geven en de discipline en sterke basis hebt opgebouwd om je eigen yoga- en meditatiebeoefening thuis voort te zetten.

Studeren bij Arhanta Yoga Ashram Europa

Onze ashram is de perfecte plek om je volledig te verdiepen in de studie en je te wijden aan persoonlijke ontwikkeling, zonder afleiding van de buitenwereld. Terwijl je hier bent, richt je je alleen op je yoga docentenopleiding en kun je yoga op een diep niveau ervaren. De prachtige natuur, het gestructureerde studieschema en de interactie met de docenten en medestudenten zullen een levensveranderende ervaring zijn.

Yoga Docenten Opleiding Ashram Europa
200 uur Yoga Docenten Opleiding Ashram Europa

Faciliteiten

In het rustige dorpje Varsseveld biedt onze Nederlandse ashram een echte yoga ervaring. We hebben een ruimte gecreëerd die de eenvoud van traditionele ashrams in ere houdt en je tegelijkertijd het comfort biedt dat je nodig hebt om je volledig op je beoefening te kunnen richten.

Yoga en Meditatie Ruimtes

Ons terrein van vier hectare sluit naadloos aan op het omringende Nederlandse platteland en biedt voldoende stilteplekken voor bezinning of beoefening in de buitenlucht. In het centrum van dit alles bevindt zich onze ruime yogazaal - het hart van je dagelijkse beoefening.

Kamer Opties

Wat betreft accommodatie bieden we drie opties:

  • Eenpersoonskamers voor degenen die liever privacy hebben
  • Gedeelde tweepersoonskamers met een kamergenoot van hetzelfde geslacht
  • Slaapzalen met 3-6 kamergenoten van hetzelfde of gemengd geslacht

Meerdere badkamers met een westers toilet en douches (koud en warm water) zijn beschikbaar voor alle studenten.

Faciliteiten op Locatie

Ter ondersteuning van je verblijf bieden we ook:

  • Een eetzaal voor gezamenlijke maaltijden
  • Een basic ashram winkel voor yoga benodigdheden
  • Wasserij faciliteiten
  • Internationale belopties
  • Oproepbare medische ondersteuning
  • Ruim drie hectare tuin en groen landschap

Onze ashram is niet luxe, en dat is met opzet. We hebben een omgeving gecreëerd die je aanmoedigt om je los te koppelen van dagelijkse afleidingen en je dieper te verbinden met je praktijk. Het is een ruimte waar je kunt groeien, jezelf kunt uitdagen en je ware potentieel als yogadocent kunt ontdekken.

Yoga Ashram Slaapzaal
Yoga Ashram dineren
Bekijk de vloermap

Milieuvriendelijke Initiatieven 

We leven onze yoga waarden zowel op als naast de mat. Onze ashram draait op energie uit serres en recycling is een integraal onderdeel van onze dagelijkse routine. We hebben ook een zero waste voedselbeleid: extra maaltijden gaan naar onze medewerkers, terwijl voedselresten compost worden voor de tuinen.

Eten bij Arhanta

Bij Arhanta Yoga Nederland geloven we in balans, zowel op als naast de mat. Onze benadering van eten is eenvoudig, veganistisch en sattvisch. Verankerd in de Ayurvedische traditie, zijn deze maaltijden ontworpen om je bewustzijn te verhogen en een gezondere geest en lichaam te bevorderen tijdens je training.

Op Yoga Geinspireerd Eetplan

Je dag begint met ochtendmeditatie en pranayama, gevolgd door een voedzaam ontbijt. De lunch wordt net voor de 12.00 uur geserveerd en gezonde snacks zoals vers fruit zijn de hele dag door verkrijgbaar. Het diner is om 17:30 uur en we sluiten elke avond af met een kalmerend kopje kruidenthee.

Vers en lokale ingredients

Onze chef-kok bereidt al onze maaltijden vers met biologische ingrediënten, waar mogelijk lokaal ingekocht. Enkele gerechten waarvan je tijdens je verblijf zult genieten zijn:

  • Kruidenthee
  • Indiase Likkererwten- & Bloemkoolcurry met Bruine Rijst
  • Grove Rode Linzensoep
  • Italiaanse Peperonata
  • Romige Pastinaak & Wortelsoep
  • Rajma Bonen & Spinaziecurry met Bruine Rijst
  • Verse Tomatensoep
  • Vegan Pad Woon Sen
  • Romige Erwtensoep

Verankerd in Ayurveda

Ayurveda leert ons dat de juiste voeding ons beste medicijn kan zijn. Alles wat we bereiden en serveren volgt deze principes. We moedigen studenten aan om cafeïne te vervangen door kruidenthee en zuiver plaatselijk water om het ontgiften te ondersteunen. Gezonde snacks worden mindful gegeten en maaltijden worden in stilte genuttigd om de spijsvertering en reflectie te bevorderen.
Veel van onze studenten vertrekken geïnspireerd om oude gewoonten te verbreken en een gezondere levensstijl te omarmen - een transformatie die we met trots begeleiden.

Let op: We accepteren graag vegetarische diëten en studenten met specifieke intoleranties of allergieën. Breng ons voor aankomst op de hoogte van eventuele dieetwensen.

Eten in ashram
voedsel

Wat om Mee te Nemen naar de Ashram

  • Comfortabele kleding voor de Yoga asana les. Je krijgt 2 paar uniformen voor de theorielessen
  • Water-/winddichte jas, een paraplu en comfortabele schoenen voor ochtendwandelingen
  • Comfortabele temperatuur geschikte kleding
  • Slippers voor binnen
  • Werkende polshorloge Werkend met secondewijzer voor het geven van de lessen (verplicht)
  • Wekker op batterijen of telefoon met alarm
  • Zaklamp op batterijen
  • Schrijfmateriaal (pen, potlood, stiften, notitieblok, etc)
  • Persoonlijke toiletspullen en handdoeken
  • Slaapzak (als je snel koud hebt; de nachten kunnen koud worden)
  • Yoga mat, kussen (ook verkrijgbaar bij de ashram voor een redelijke prijs)
  • Deken voor yogabeoefening (bij voorkeur fleece of katoenen plaid van ongeveer 130 x 170 cm - ook verkrijgbaar bij de ashram voor een redelijke prijs)
  • Meditatiesjaal voor ochtendmeditaties
Arhanta Yoga Ashram ochtendwandeling
200 uur Yoga Docenten Opleiding

Hier komen

De Arhanta Yoga Ashram Nederland is goed aangesloten op het Nederlandse openbaar vervoer. Er is een bushalte direct voor de ashram genaamd Keurhorsterweg. Als je met het vliegtuig komt, kun je het openbaar vervoer nemen van de nationale luchthaven Schiphol (www.schiphol.com) naar de ashram. Het duurt twee tot vijf uur. Plan je reis op www.9292.nl.

Je kunt ook gebruik maken van de Schiphol reistaxi, een gecombineerde taxiservice die je van de luchthaven naar de ashram brengt. Hoe meer mensen samen de taxi reserveren, hoe goedkoper het tarief per persoon. Volg deze link om je taxi te reserveren.

Adres

Arhanta Yoga Ashram Netherlands
Sinderenseweg 66
7065 BL Sinderen
Nederland

Neem voor meer informatie gerust contact met ons op: [email protected]

Nu een Antwoord Nodig?

Bel Ons

+ 31 618 504823 (Europa)

Chat Met Ons

+ 31 618 504823 (Whatsapp)