Zo is mijn opleiding uiteindelijk ook begonnen, op woensdag 1 oktober kwam ik aan bij de ashram. Hoewel de reis niet was begonnen hoe ik had gepland, was ik erg blij en dankbaar om aan te komen op de bestemming en kwam er een kalmte over me heen toen ik de school zag. Prachtig. Dit is waar ik moest zijn.
richtlijnen voor het creëren van de juiste sfeer in je yogales Als je een yogales geeft dan is de setting van de les het eerste dat mensen zien wanneer ze jouw les binnenkomen. Dit creëert onmiddellijk een bepaalde sfeer en bepaalt de energie in de lesruimte. En tijdens een yogales is de energie heel belangrijk. […]
Welke yoga docenten opleiding kies je om een gecertificeerd yoga instructeur te worden? Je hebt eindelijk besloten wat je graag wilt worden: yoga docent! Misschien weet je het nog niet helemaal zeker, maar een yoga docenten opleiding lijkt de juiste stap op je pad te zijn. In beide gevallen kan dit artikel je hulp […]
Breng je Mulhadhara chakra weer in balans Wortel chakra begrijpen Muladhara chakra, of wortelchakra, bevindt zich onderaan de ruggengraat. Deze eerste van zeven chakra’s vormt de basis voor fysieke en emotionele ervaringen en zorgt voor een gevoel van veiligheid en geborgenheid. De wortelchakra is het fundament waarop de andere chakra’s gebouwd zijn. Door Muladhara chakra […]
Wanneer je een yoga lerarenopleiding hebt afgerond en je wilt beginnen met lesgeven, zijn er een paar praktische vragen waar je aan moet denken. Welke certificering en registraties zijn bijvoorbeeld vereist om yoga te geven in je eigen land of elders? Wat zijn de wettelijke vereisten voor het geven van yoga in jouw land en […]
Als yogadocent krijg je vaak de vraag of het goed is om yoga te beoefenen tijdens de menstruatie. Veel studenten hebben geleerd dat het beoefenen van inversie tijdens de menstruatie ongezond en onveilig is en dat het strikt vermeden moet worden. Ook zijn er veel docenten die zeggen dat inversie tijdens de menstruatie geen enkel probleem is.
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]